小麥胚芽批发
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紅豆薏米枸杞粉OEM代加工

時間:2018-07-17?? 來源:??作者:互嘉

  、將薏米仁與紅豆洗淨提前泡發(約十二個小時)。
  、泡好的薏米和紅豆放入鍋中,大火煮開。
  、紅棗和龍眼肉洗淨備用。
  、等湯煮沸後,加入紅棗和龍眼肉。
  、轉中小火慢炖,至紅豆微開花熟軟即可食用。
  小貼士:
  一般薏仁紅豆粥都是用去祛濕、美白、健脾,除了煮粥喝外還可以做成芡實薏仁茶,常見的薏仁茶含有:薏米仁、赤小豆、淡竹葉、芡實、馬齒苋、綠茶、槐米。閑暇之余來一杯更利于祛濕美白、健脾。


 


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